Velkommen!

Denne guiden er laget for deg som ønsker å holde hunden aktiv og sterk, også når dere er på ferie, på reise eller har begrenset tilgang til treningsutstyr.

Her finner du 10 enkle og effektive styrkeøvelser som kan gjennomføres nesten hvor som helst. Målet er å bidra til å vedlikeholde hundens styrke, balanse, kroppskontroll og stabilitet gjennom korte treningsøkter.

For hver øvelse får du:

• Trinnvis forklaring

• Tips til riktig teknikk

• Tilgang til video av øvelser

Øvelsene passer for de fleste friske hunder og kan enkelt tilpasses hundens nivå. 

Jeg håper denne guiden gjør det enklere og morsommere å prioritere styrketrening uansett hvor dere befinner dere.

Lykke til med treningen!

Amalie Johannessen OnTrack Sportsterapi